毎日飲んでも飽きない！オリジナルブレンドハーブティーの魅力
ハーブティーって、一種類だけだとクセが強くて飲みにくい……
なんて思ったことありませんか？
実はハーブはブレンドするとグッと飲みやすくなるんです。
そんな不思議な魅力を持つハーブティー、
私は毎日飲んでいます。
リラクゼーション効果も抜群で、
今や私の生活に欠かせない存在になっています。
ハーブはやっぱり「enherb」で
私が愛飲しているのは、ハーブ専門店
「enherb（エンハーブ）」で購入したオリジナルブレンドハーブティー。
エンハーブさんは、ハーブの種類がとても豊富で、
量り売りや小分けパックまで揃っているので、
初心者さんからリピーターまで気軽に利用できるお店です。
私のオリジナルブレンドハーブ
ブレンド内容は以下の4種類：
• ペパーミント
• レモングラス
• レモンマートル
• レモンバーム
これらをそれぞれ50gずつ、合計200gでブレンド。
さっぱりとした味わいにほんのり甘さが加わり、
とても飲みやすくなります。
単品では少しクセが強いハーブも、
ブレンドすることで不思議とまろやかになり、
ガブガブ飲める一杯に変身します。
ハーブティーの効果と飲むタイミング
私がこのブレンドハーブを気に入っている理由は、
即効性のあるリラクゼーション効果。
飲み始めてからすぐにリラックスできる感覚があり、
特に夕方や夜に飲むのが習慣です。
この時間帯は、体が交感神経から副交感神経に切り替わる頃。
ハーブティーの力を借りて、
スムーズにリラックスモードへ移行しています。
1回に飲む量は400mlほどですが、
飲みやすいのでスルッと飲み終わります。
飲み終わると「もっと飲みたい！」と感じることも多く、
体が求めているのを実感。
水分補給も兼ねているので、寒い季節は特におすすめです。
温かいハーブティーが体を芯から温めてくれるので、
健康的な気分になれますよ。
毎日飲んでも飽きないハーブティー
このオリジナルブレンドハーブティーとの出会いから、
もう2〜3年が経過しましたが、
いまだに毎日欠かさず飲んでいます。
毎日飲んでも飽きない飲み物って本当にすごいですよね。
ハーブティーは健康やリラクゼーションにも良いので、
皆さんもぜひ試してみてください。
もし「飲みにくいな」と感じる場合は、
ブレンドする種類を増やしてみるのがおすすめ。
味がまろやかになり、グッと飲みやすくなります。
最後に
ハーブティーは日々のリフレッシュタイムにぴったりな飲み物です。
忙しい日常の中で、ホッと一息つく時間を作るきっかけにもなります。
あなたも自分だけのオリジナルブレンドを作って、
健康的でリラックスできる毎日を楽しんでみてはいかがでしょうか？
◾️enharb（エンハーブ） 公式Web
https://www.enherb.jp/shop/default.aspx