目次 1 自己判断の信用のなさ 自己判断の信用のなさ 体力測定結果で足の筋力が低かったのですけど毎日ウォーキングをやっているから平気だろうと強度のある運動に変えてみたら痛めました。専門家でもないのに自己判断するとダメですね。これが過信というものかと思いましたね。 根拠のない思い込みで動くと怪我をするという経験をしたいい歳こいた私ですが大人になってこういう体験するのも新鮮で良いですね。 自己判断は全 … 続きを読む 自己判断の信用のなさ