- 2023年1月14日
甲状腺機能低下症になった後のメンタルケア
甲状腺機能低下症になった後のメンタルケア 罹患後は薬の効果が凄すぎてしばらくはハッピーに過ごしていたのですね。1、2週間ぐらい経過するとなんとなく落ち着かないような感じが出てきたのですね。 気分がそわそわしてきたり日中眠気が出ているような、ないような感じとかぼーっとしているのかな?とか 甲状腺機能低下症と診断を受ける前のような猛烈にぼーっとしているとかはっきりと気分が落ち込んでいるとかいちじるしく […]
甲状腺機能低下症になった後のメンタルケア 罹患後は薬の効果が凄すぎてしばらくはハッピーに過ごしていたのですね。1、2週間ぐらい経過するとなんとなく落ち着かないような感じが出てきたのですね。 気分がそわそわしてきたり日中眠気が出ているような、ないような感じとかぼーっとしているのかな?とか 甲状腺機能低下症と診断を受ける前のような猛烈にぼーっとしているとかはっきりと気分が落ち込んでいるとかいちじるしく […]
認知行動療法に基づくRPGゲーム[SPARX]メンタルケアに良いよ メンタルヘルスは今後全人類が必要とする分野とも感じます。一人一人が健全なる心身で生涯を健やかに過ごせるよう、難しくない方法でメンタルケアが始められる方法があればこのブログで提供していこうと思っています。知識を学んでみたい方、現在メンタルが不安な方、相談がなかなかしずらい方、身近で必要な方がいる方、一つの案として、こういうものもあり […]