- 2023年12月5日
ハーブティーのセントジョンズワートがお気に入り
ハーブティーのセントジョンズワートがお気に入り たまたま飲んだときにすぐに気分が良くなってこれはすごいと思って以降飲んでます。女性特有のわけもなくイライラしたり沈みがちな気分の時、不安や緊張を感じる時などに有効です。 セントジョンズワートは「サンシャインハーブ」や「ハッピーハーブ」とも呼ばれてるそうです。 セントジョンズワートは、脳内の神経伝達物質のセロトニンの量を増やす作用があり、セロトニンは気 […]
ハーブティーのセントジョンズワートがお気に入り たまたま飲んだときにすぐに気分が良くなってこれはすごいと思って以降飲んでます。女性特有のわけもなくイライラしたり沈みがちな気分の時、不安や緊張を感じる時などに有効です。 セントジョンズワートは「サンシャインハーブ」や「ハッピーハーブ」とも呼ばれてるそうです。 セントジョンズワートは、脳内の神経伝達物質のセロトニンの量を増やす作用があり、セロトニンは気 […]
ブレンドハーブティーにハマる 冬場に買ってみたら美味しくてそれ以降毎日飲んでます。ペパーミントが入ったブレンドが好みです。いつも夕食で飲むのですけど、飲むとその日のあれこれから一気に解脱するようなリフレッシュ感が味わえます。 ブレンドハーブティーに出会う前はカモミールやローズヒップなどひと種類のハーブティーしか飲んだことがなかったのでそれほど印象に残る飲み物でもなかったのですけどブレンドハーブティ […]